东方网5月12日消息：高考来临，虽然近年来对考生“减压”措施不断推出，但还有不少高三考生焦虑、紧张。从5月4日至9日，短短5天竟有485名学生走进上海市心理咨询中心寻求帮助。

据介绍，来此求诊的考生中女孩子居多。值得注意的是，许多市区重点中学学生，平时学习非常刻苦，成绩很好，却成了心理负担最重的人。他们往往忧郁地担心自己成绩还不够好，考不上重点大学，害怕自己临场考砸了，无颜面对老师、同学和父母，由此茶饭不思，睡眠极差，造成思维能力下降，学习成绩一落千丈。

市心理咨询中心副主任杜亚松教授指出，90％来此咨询的学生是心理障碍问题，不需要药物治疗，通过心理疏导是能够纠正的。

据了解，个别学校高三年级从3、4月份起，就口试、笔试，月考、期中考、毕业考，市、区模拟考连绵不断，部分学生由此对考试产生了厌烦和恐惧，再加上有些学生缺少挫折磨炼。为此，杜亚松教授呼吁，为了青少年的身心健康，社会、学校、家庭不要再给孩子增加压力了。